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鸡汤煲鱼汤做法?

来源:南方养生网    时间:2023-06-27 01:03:53


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1 、嫩豆腐切成小 块,鲢www.nfysw.com鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。

2.烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头、鸡头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

3.注入4碗清 水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

4. 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

5 、加入1/3汤匙盐 、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。

6. 洒入香菜和葱花,即可出锅。

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